जीवनशैली

जे किशोरवयीन मुले औषधांचा प्रयोग करतात ते त्यांचे आरोग्य आणि सुरक्षितता धोक्यात आणतात. आपल्या किशोरवयीन मुलांशी ड्रग्स वापरण्याचे परिणाम आणि निरोगी निवडी करण्याचे महत्त्व याबद्दल बोलून किशोरवयीन औषधांचा गैरवापर रोखण्यास मदत करा. किशोरवयीन मुले औषधे का वापरतात किंवा दुरुपयोग का करतात किशोरवयीन औषधांचा वापर आणि गैरवापर करण्यासाठी विविध घटक कारणीभूत ठरू शकतात. प्रथमच वापर अनेकदा सामाजिक सेटिंग्जमध्ये …

किशोरवयीन मादक पदार्थांचा गैरवापर: आपल्या किशोरवयीन मुलांना ड्रग्ज टाळण्यास मदत करा Read More »

तंबाखू वापरणार्‍या बहुतेक लोकांसाठी तंबाखूची लालसा किंवा धूम्रपानाची इच्छा तीव्र असू शकते. पण तुम्ही या लालसेच्या विरोधात उभे राहू शकता. जेव्हा तुम्हाला तंबाखूचा वापर करण्याची तीव्र इच्छा जाणवते तेव्हा लक्षात ठेवा की इच्छा तीव्र असली तरीही, तुम्ही सिगारेट ओढली किंवा नाही, तंबाखू चघळली तरी ती 5 ते 10 मिनिटांत निघून जाईल. प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही तंबाखूच्या लालसेचा …

धूम्रपान सोडणे: तंबाखूच्या लालसेचा प्रतिकार करण्याचे 10 मार्ग Read More »

निरोगी जीवनशैली आणि दीर्घायुष्य हार्वर्ड टीएच चॅन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थच्या संशोधकांनी सुप्रसिद्ध नर्सेस हेल्थ स्टडी (NHS) आणि हेल्थ प्रोफेशनल्स फॉलो-अप स्टडी (HPFS) मधील डेटा वापरून आरोग्याच्या सवयींचा आयुर्मानावर होणाऱ्या परिणामाचा व्यापक अभ्यास केला. याचा अर्थ असा की त्यांच्याकडे खूप मोठ्या कालावधीत मोठ्या संख्येने लोकांचा डेटा होता. NHS मध्ये 78,000 पेक्षा जास्त महिलांचा समावेश होता आणि 1980 ते 2014 …

निरोगी जीवनशैली: दीर्घ आयुष्यासाठी 5 चाव्या Read More »

माजी भारतीय कर्णधार एमएस धोनीने ‘अथर्व: द ओरिजिन’ या त्याच्या आगामी पौराणिक साय-फाय वेब सीरिजमधून अथर्वचा पहिला लूक उघड केला. आगामी वेब सिरीज रमेश थमिलमनी यांच्या कामावर आधारित असून तिला धोनी एन्टरटेन्मेंटचा पाठिंबा आहे. खाली त्याचा अवतार पहा. . एमएस धोनीचे चरित्र महेंद्रसिंग धोनी किंवा एमएस धोनी हा एक भारतीय आंतरराष्ट्रीय क्रिकेटर आहे ज्याने आंतरराष्ट्रीय क्रिकेटमधून निवृत्ती घेतली …

एमएस धोनी जीवनशैली Read More »